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【臭い対策】ノープー生活を快適に

ノープー生活続いてますよ~でも春になってだんだん気温が高くなり、気になってくるのが臭いですよね。先週、自分でも「臭ってるかな」と思ってたところになっちゃんから、「ママ、臭いよ~」との指摘。指摘してくれる家族がいるってことはほんとにありがたい…

【簡単だけど効果あり】さらば肩こり!

私は会社でも家でもパソコンを触る時間が長いです。。。そんな時に困るのは肩こり。 会社だけでパソコンを触ってた時はあまり気にならなかったのですが、家でも触るようになってから途端にひどくなりました。理由は簡単です。家でパソコンをするときの姿勢会…

【アトピー、乾燥対策】洗濯用の洗剤ランキング

毎日着る衣類は、ずーと肌に触れていますよね? それに気づいてから洗濯用の洗剤について 考えるようになりました。 以前はスーパーで普通に買ってたのですが、うちはたけちゃんと私がアトピーで、あるサイトで普通の洗剤に入っている合成界面活性剤がかゆみ…

~手荒れ、乾燥、かゆみが解消~ 石鹸を使わない手洗い

普段、会社では一日中パソコンのキーボードを打ってます。以前は、時間が経ってくると手がベタベタしてきて、トイレに立つたびに石鹸できれいに洗ってました。念入りに洗って、乾かして、それでまた仕事をするのですが、やっぱり少し時間が経つと手がベタベ…

音波歯ブラシ 勝手にランキング~♪

今までいろんなメーカーの音波歯ブラシをつかってきました!!!ここで勝手にランキング形式で紹介したいと思います。 3位 ドルツ Panasonic 音波振動ハブラシ ドルツ ピンク EW-DL23-P 【ドルツ 電動歯ブラシ 電気歯ブラシ パナソニック スリム 歯間 おすす…

祝☆リップジプシー卒業 ~ロゴナ リップクリーム キャレンデュラ~

自分に合ったリップクリームに出会えましたか? 合ったものがなかなか見つからなくて、いろいろなものを試して来ましたが、 ようやくリップクリームジプシーを卒業できそうです!!! ここ1,2年はこちらのリップクリームを使ってます。 ロゴナ リップクリー…

黄ばみや歯垢が気になるときは? ~キラルン歯磨き粉~

私が2,3年愛用している歯みがき粉について書きます。キラルン歯磨き粉です!↓こちらです!粉タイプの歯磨き粉です!キラルン80g 歯磨き粉 ホワイトニング 口臭予防 口臭対策 自宅 歯みがき粉 ハミガキ 歯周病 オーガニック ハミガキ粉 無添加 ヤニ取り 歯…

乾燥肌には生芋こんにゃくスムージー

私が良く作るスペシャルドリンクについて書きます。生芋こんにゃくって知ってますか?普通のこんにゃくはこんにゃく粉を固めたものですが、生芋こんにゃくは原材料が「こんにゃく芋」になっているもので、含有されているセラミドの量が普通のこんにゃくより…

至福のクレンジング! ~アムリターラ リラックスアロマ クレンジングクリーム~

ここ数年ずーーとお世話になっているクレンジングクリームです。アムリターラ リラックスアロマ クレンジングクリーム このクレンジングクリームを使うために化粧セット一式を買い替えました(笑)大豆レシチンで化粧を乳化して落とすタイプのクレンジングク…

爪をきれいに見せたい ~ベジシリカとProvida organics~

爪のお手入れってどうしてますか?私はネイルは全くしないのですが、かといって手入れをしないと「おばあちゃんの手?」と言われることがあったので、ちょっと気にして手入れしてます。私の場合は爪だけでなく、手のひらのしわも多く、子供の時からなので、…

【1か月経過/写真あり】ノープー生活 ~抜け毛、かゆみからの解放~

以前のブログでシャンプーをやめたことを書いたと思います。 www.fuwafuwataro.site いまだに続いてますが、日によって状態がマチマチなので、忘れないうちにコツかな?と思われることを残しておこうと思います。 シャワーの水圧は重要 うちのシャワーは塩素…

甘酒パック ~くすみ・乾燥知らずの肌に~

以前に、酒粕パックについて書きました。その後、数日続けたのですが私が選んだ酒粕のアルコール残量が高かったのかちょっぴり乾燥するようになったことと、「匂いに耐えられない~!」という子供たちの訴えによりしばらくやめていました。それに替わって「…

【脱ステロイド】マグマ塩の効果が半端ない!

うちはわたしとたけちゃんがアトピーです。たけちゃんは今は保湿剤だけでなんとかなってますが、以前は弱めではありますがステロイドが必須の状態でした。洗濯の洗剤を変えたり、塩素を中和する粉を入れたり、シャワーに塩素除去機能を付けたりも試しました…

ながらスクワットの効果恐るべし・・・

運動って好きですか?私はきらいじゃないですが、とにかく時間がなくてできてませんでした。唯一続けられたのが朝6時半からのラジオ体操。3年ぐらいは続けたかな?でも会社で業務前にキ○ノ○体操※会社独自の体操を行うことになり、それとダブルかな?と思い、…

ヘアブラシを極めたい!

以前、シャンプーをやめたことを書いたと思います。「突然ですが、、、シャンプーやめました」シャンプーをやめてからちょうど2週間になるのですが、思ったよりも順調でいろんな効果が出てきました。その効果については後で詳しく書きますね。今日は、その髪…

突然ですが、、、シャンプーやめました

私、今、シャンプーしてません。1週間経ちました。自分に合うシャンプーを求めて、結構な投資をした方だと思います。ノンシリコンシャンプーに始まり、サロン専売のシャンプー、石鹸シャンプー、アミノ酸シャンプー、ノンシリコンシャンプー+シリコントリー…

【再チャレンジ】酒粕パック

酒かす 酒粕(板粕)500g×3袋(1.5kg)通常便送料無料【クール便発送は+200円】小分けで使いやすい500g×3袋(1.5kg) 創業天保年間の『君の井』酒粕≪TVでも話題!生活習慣病や美肌対策にも!≫【marutaya】【RCP】今日から久々に酒粕パックを始めた。お風呂の中…